5-Tages-Fastenkur

BEGLEITUNG

Fastenkur nach Buchinger/Lützner im Chiene Huus des Kurs- und Seminarhotels Kientalerhof AG in Chiental/BE

Vom 14. bis 20. September 2025 biete ich fünf reine Fastentage im Kanton Bern an.

Kurkosten

CHF 1'050.00 für Fastenkur (exkl. Unterkunftskosten und Kurtaxe)

ist 30 Tage vor Kurantritt zu begleichen.

Die Kur wird durchgeführt bei: mind. 6 TN / max. 10 TN
Unterkunft: Chiene Huus CHF 999.00 EZ oder CHF 675.00 DZ pro Person. Direkt buchbar im Chiene Huus NACH der Anmeldung der Fastenkur unter info(at)chienehuus.ch

Stornierungsbedingungen

Stornierungen müssen schriftlich mitgeteilt werden.
Stornierung bis 60 Tage vor Kurantritt -> keine Stornierungsgebühren.
Stornierung von 59 bis 30 Tage vor Kurantritt -> Bearbeitungsgebühr von CHF 50.-
Stornierung zwischen 11 und 30 Tagen vor Kurantritt -> 50% der Kurkosten.
Stornierung innerhalb von 10 Tagen vor Kurantritt -> 100% der Kurkosten.
Nichterscheinen oder frühzeitiger Abreise -> 100% der Kurkosten.
Ich empfehle eine Annulationsversicherung abzuschliessen

Programm*

Diese Fastenkur ist nur für gesunde Personen bestimmt, also eine Präventionsfastenkur, und kein "Heilfasten" unter ärztlicher Leitung.

Sonntag, 14. September 2025

Check-in

Treffpunkt Raum der Stille

Gemüsesuppe

Fastenvortrag/Meditation

ab 14 Uhr

17.00 Uhr

17.30 Uhr

19.00 Uhr

Montag, 15. September 2025

07.30 Uhr

08.00 Uhr

12.00 Uhr

14.00 Uhr

17.30 Uhr

20.00 Uhr

Achtsamkeitsübung

Tee mit Honig, anschliessend Glaubenzauber

Fastensaft, anschliessend Leberwickel

Einführung Familienstellen

Fastenbrühe

Befindlichkeitsrunde/Meditation

Dienstag, 15. September bis Freitag, 19. September 2025

Achtsamkeitsübung

Tee mit Honig

Bewegungseinheit (45 Minuten)

Therapieangebot

Fastensaft, anschliessend Leberwickel

Therapieangebot / Familienstellen

Fastenbrühe

Befindlichkeitsrunde / Meditation

Stille / autogenes Training

07.30 Uhr

08.00 Uhr

09.00 Uhr

10-12 Uhr

12.00 Uhr

14.00 Uhr

17.30 Uhr

20.00 Uhr

Samstag, 20. September 2025

07.30 Uhr

08.00 Uhr

09.30 Uhr

Achtsamkeitsübung

Fastenbrechen

Check-out

* kurzfristige Änderungen vorbehalten!

Zur Anmeldung

Einstimmung auf das Fasten:

Sie erhalten mit der Anmeldung eine Fastenfibel mit allen wichtigen Informationen, um sich auf die Fastenwoche einzustimmen und vorzubereiten
Nach dem Check-in erhalten Sie einen Vortrag über das Fasten
Der Fastenstart beginnt am Montagmorgen mit einer Darmentleerung mit Bittersalz

Meine Philosophie:

Fasten heisst: Verzicht auf feste Nahrung und Genussmittel
Fastenernährung: Frische Bio-Gemüsebrühe, frische Bio-Obst- und Gemüsesäfte, Wasser, Kräutertees sowie etwas Honig
Fasten braucht: Viel Schlaf, reichlich Bewegung und Ruhe im Wechsel
Fastenhilfen sind: Leberwickel, Colon-Hydro Therapie, Einläufe, Corialith Gesteinspulver oder Heilerde, Meditationen, Autogenes Training, Bürsten, Öl ziehenNeustart mit achtsamen Kostaufbau und gesundes Leben mit 3-Tages-Essanleitung
Systemische Psychohygiene
Mindestens 6, maximal 10 Teilnehmende (TN)

Inklusive Leistungen:

Eine Colon-Hydro Therapie oder Craniosacral Therapie mit Rückforderungsbeleg für die Krankenkasse-Zusatzversicherung
Fastenvortrag am Sonntagabend
Einführung ins Familienstellen mit Gruppenaufstellung am Montagnachmittag
Dampfbad
Tägliche Bewegungseinheit und Achtsamkeitsübung
Fastenernährung

Zusätzliches Therapieangebot:

Craniosacral-Therapie ist eine sanfte, stille Therapieform, welche sich auf den Rhythmus des Liquors zwischen Schädel (Cranio) und Kreuzbein (Sacral) bezieht. Dieser Rhythmus ist im ganzen Körper auffindbar und beeinflusst massgeblich die Selbstheilungskräfte.
Colon-Hydro Therapie ist eine Darmspülung mit gefiltertem Wasser und einer Darmmassage. Dient hervorragend zur Entgiftung und Ausleitung, um «Altlasten» loszuwerden. Starke Verbindung zum Zentralen Nervensystem über die Darm-Hirnachse.
Familienaufstellung Unbewusstes sichtbar machen, Erkenntnisse sammeln, Veränderung durch vorgegebene Lösungssätze herbeiführen, Seelenfrieden finden und Ordnung schaffen. Besonders in der Fastenzeit ist man sensibel und tiefgründig um alte, wiederkehrende Verstrickungen aufzulösen. Entweder in der Einzelsitzung oder auch in der Gruppe (freiwillige Teilnahme als Helfer) möglich.
Schröpfmassage Massage mit Schröpfkugeln. Besonders starke Entgiftende und Ausleitende Wirkung über die Haut.